2005-11-24
關於Blog 名詞
雖然自己用Google提供的部落格平台,搞了一個 發光發熱汪 ,其實我對於部落格這世界,還只是個偷趴著門縫看熱鬧的小孩,光是漫遊在網際網路中,就有接收不完的新資訊;於是我像是搜尋引擎的crawler,一個接著一個URL連結爬(扒),速度之慢的我快要被這些名詞、知識、資訊給溺斃了!
拿出不死汪的精神!我得整理一份自己看的懂得清單,就當是救命浮木稍微喘息一下吧!
Plog (2005年11月1日正式更名為:LifeType)
官方網站
更多資訊:Mark's Place 註1
WP:WordPress
官方網站 註2
MT:MovableType
Movable Type 完全手冊
Plugin:就是外掛軟體,作用為補足軟體不足之功能。註3
註1:Yahoo!奇摩知識+:Plog 和 WordPress 的比較
註2:搞企劃─wordpress.com!
註3:Yahoo!奇摩知識+:Plugin是什麼?
2005-11-15
奇摩也推部落格
從相簿發展網誌,接著,部落格這東西就如雨後春筍般的狂發芽;
與蕃薯藤結合的樂多日誌、天空部落、Google blogger、oui-blog....等等不勝枚舉。
入口網站Yahoo!奇摩終於也有了中文介面的部落格,目前還是掛Beta版,試玩後發現貼心的小功能:Yahoo!即時通的繪圖板的移植,滿酷的!
至少可以讓我隨意塗鴉!(表情show心情)
當各種部落湧入網路世界,網友挑選使用平台時,考量點的是什麼?
-功能性
-自主性
-容易使用性
-容量、空間大小
-隱私性
-平台穩定性
....等等(持續補充ing)
奇摩部落格的出現還會引起一陣廝殺嗎?端看網友對於部落格的黏稠渡,同樣都是提供網誌的服務平台,改變網友的使用習慣,似乎不是那麼容易,即便是新平台更friendly,但是要換掉一個經常login的連結,也不是那麼容易!
2005-11-14
引用─Stay Hungry, Stay Foolish
第一篇故事,讓我想起「牧羊少年奇換之旅」對於「註定」這兩個字的省思,你相不相信「命運」這回事呢??
對於命運的解釋─「老天爺賦予我們決定自己命運的權利!」
第二篇故事,深深引起我共鳴的是─繼續觀察,不要停止。用你全心的力量,找到時,你就會知道。
《發現我的天才》提到的,我們每個人都有一些特質和潛能,以往「見賢思齊」的做法,是「力挽狂瀾」、「避免錯誤」;而書中想要傳達的觀念,是告訴我們要去發覺自己所擁有的潛能,「潛能」這種東西是學不來的!
第三篇故事,用死亡提醒自己,抉擇的協助及生命的可貴,還有一個重點「活在當下」!
以實際的親身經歷作為傳達概念的連結,最容易引起讀者的共鳴,每個人對於生命的價值與定義不同,但這樣的表達,很明顯,是正面的、積極的、樂觀的!我喜歡這樣的文章,可以給我很多的動力跟想法!
謝謝慈的分享
2005-10-31
小強的兒子!!還我早餐來!!
興致勃勃的買了公司附近的廟口旁邊的「大腸麵線」
吃到三分之一時赫然發現!
下一口Stand By要送進嘴裡的那一匙麵線中,
有一個似曾相似,但!應該不是調味料的─黑色橢圓形還有帶點紋路的「不。明。物。體」
仔細端倪──
喔買嘎~~小強的兒子是也!!!!
拜小小強所賜,Blue Monday...更加的 B..L..U..E
2005-10-13
2005-09-28
向兔子看齊

動物園的兔子日前從新竹來台北應徵某知名電腦品牌公司的MIS,今天即時通傳來她雀屏中選的好消息,心情也跟著起伏激動了起來,我真佩服她的勇氣、堅持與衝勁,因為她在MIS這個領域稱得上是菜蟲都還沒長出來的菜鳥,卻能在面試時從容應對,也許是初生之犢不畏虎,不過,我想另一個support她的最主要動力是對這份工作的熱愛吧!
R前輩說:一份真正棒的工作,並不是「錢多事少離家近」,而是當「老闆要你作的」、「你會作的」、「你想做的」這三個元素的交集越多的時候,那就是perfect!!
兔子找到了這份工作,我除了滿心的祝福,還被她的堅持、努力爭取衝擊著;我曾經以為我很懂得我自己要的是什麼,大學畢業後的三個月,我突然開始趕到茫然,幸而有R前輩的捎來處方籤 → 「我到底想要作什麼!?」每日照三餐的想,這讓我渾沌的未來有了一點方向。
「系統分析」是我大學時代繼「圖書館概論」成績修的最得意的學分,系統分析的精神是「step by step」,三個月混亂生活,在兔子帶來的好消息正面衝擊下,我決定要按部就班的思考、安排、過我的生活。不新鮮的社會新鮮人,人生的下一個階段要開始囉,拿出七年一班學生的勇氣,我要向兔子看齊!!!!!
兔子~~謝謝妳,謝謝妳給我混亂的生活中一種強而有力的刺激~~
P.s 我真是個急性子的人,文章寫完要馬上PO上,然後看到錯誤在慢慢改,這回已經是我第5次重新發布這篇文章啦~啦~啦~啦~
2005-09-06
2005-08-26
我趕上怪癖攻擊熱~~
嘿嘿~~摸到了!換你當鬼!
我被小雙摸到,所以,換我寫一下我的怪癖:
怪癖1:排球比賽前一定要上吐下瀉完之後,球才能打的好。
怪癖2:非常討厭玩刺激性的遊樂設施,譬如G5、斷軌、大怒神,最高接受度是:雲霄飛車。
怪癖3:很雞婆,總喜歡自以為的見義勇為幫助人,當然有時成功,有時反而惹的一身臭。
怪癖4:很愛自己動手作覺得有紀念價值的工藝品,就算爆肝,也在所不惜!
怪癖5:很容易被感動,會被一個不到30秒的廣告感動到流眼淚。
接下來,嘿嘿嘿~~換:
Roger Lu's :指定題目: 我的五個怪癖
凱文桑 :作業缺繳中
猶太人 :作業缺繳中
eRic:我是被逼著寫這個怪題目的
Jill:怪癖來襲
你們來當鬼~~~遊。戲。繼。續~~
2005-08-25
「暈眩症候群及迷路疾患」後記
一個半小時過後,得證:以上皆非!
檢查過程分別在兩個房間,第一個房間,檢查的部位是耳朵,醫生讓我坐在一間備有隔音設備、兩坪不到的房間中,隔音設備是由幾片簡單到極致的隔音板所組成。我遵照醫師的指示帶上耳機,左右手分別握著一個手把,目的是要讓我哪邊耳朵聽到聲音就按下那一方手把上的鈕,活像是在玩「TV Game打飛機」遊戲。
第二個房間,檢查的應該是小腦,醫師先是在我的臉上貼了4個感應貼,然後每隔10分鐘要我讓眼睛跟著儀器的紅點運動約3-10秒。儀器紅點運動方式一共有4種,全部做完耗時40分鐘。檢。查。結。束。
抽血檢驗報告:
無貧血現象
膽固存指數正常
血紅素正常
進一步檢查:一切正常無異狀。
所以暈眩原因官。方。說。法:
1.睡眠不足
2.壓力大
3.情緒激動、不穩定
嚴格來說,我的檢查結果是「原因不明」,畢竟我是在忠孝醫院作進一部檢查中的初級檢查嘛!
醫生的叮嚀:睡眠充足、少喝含咖啡因的飲料、吃一個月的藥;沒有再暈就不用複診。
(如果真的再天旋地轉,我會改掛「神經外科」)
2005-08-24
Flickr拼圖功能試用
可以直接把多張照片直接拼貼成一張新圖!!

拼圖測試-沙巴篇(白底)
拼圖測試-沙巴篇(黑底)
很感謝翠老大的熱情分享~~
早點知道有這功能,畢業紀念冊就不用排版排的那麼辛苦啦 ~"~
2005-08-18
詐騙集團初體驗
我按下“9”..... Orz
「您好,這裡是中國信託客服總部,請問有什麼事嗎?」(回想起來她操的是有點不專業的媽媽桑口音)
詐騙故事就這樣開始~~
第一次接到這種電話,當下被擔心、緊張的情緒給佔據思緒,這難怪很多人還是會被騙了!(我就差點成為詐騙集團肥羊第100號)
證實這是詐騙電話後,真是一肚子大便!感嘆「世風日下呀」~~~
原本就被暈眩所苦的我,因為剛剛電話中的緊張情緒,產生的更多的不舒服感,哇COW!!真想罵髒話!!!
唯一直得高興的是~~懸崖勒馬,我沒有真的被騙到吧!
中國信託官方網站公告:《詐騙簡訊滿天飛,請勿相信來電不明簡訊》
2005-08-16
「暈眩症候群及迷路疾患」
醫學上有個有趣的名字叫做「暈眩症候群及迷路疾患」
為了這個怪病,我的頭被醫生大力的晃動,然後問我是怎麼個暈法,順時針還是逆實針旋轉,還是「晃動」,我的媽媽咪呀,都已經暈頭轉向了,又如何分的清楚是怎麼個暈眩法~~~
我還挨了兩針,一針是為了抽檢驗;另一針是為了注射「止暈眩」的肌肉針(←這針打的我是刻骨銘心。痛。呀!)。
這個星期五還要回忠孝醫院作一個半小時的檢查。
醫生說,管平衡的是內耳跟小腦,如果是內耳有問題就還好,但如果是小腦~~代誌就比較大條了!
Yahoo!奇摩知識+《造成暈眩的原因有那些??》
感謝m同事熱心幫忙我找相關的文章~so sweet~
2005-08-12
2005-08-10
與人相處的學分~求個All趴!!
到現在,已經過了五年了,這五年中和那個朋友見過一次面,見面的當下禮貌性的打了招呼,但我還是不知道原因。這種沒有經過審判就被宣告死刑的感覺。很。差。
五年後,我又再一次遇到一樣的情形,
讓我不經想問,到底是哪裡出了錯!
反省~~
我當然知道要反省,但作錯事的小孩也要媽媽處罰才會知道自己錯了!
起碼訓練寵物的道理「錯了較馬上用刑讓牠知道錯在哪裡!下次就不敢了!」
大學的M好友跟我說,我不太會「察言觀色」,我銘記在心,努力兩年,聽到M好友跟我說看到了我有進步!Thanks God 讓我遇到能跟我說真心話的朋友,不會選擇放棄的朋友。
我喜歡很隨性的與人相處,但怎麼才能相處的很融洽,我還在累積經驗,不斷學習中,身邊我認識的人請給我多一點時間和機會,陪我一起成長好嗎?
2005-08-03
台灣的「環保工作」得加很大一把油了!
蘭嶼~一個我還沒去過的一個美麗離島~~
如今,其四周的海域皆被油污覆蓋著,看著《漂浪。島嶼》實地拍攝的照片,讓人怵目驚心!
天呀~自然生態可以說是被。破。壞。殆。盡。
Goodness Gracious!! 政府官員多重視點應該重視的事情吧!
2005-08-02
瑜珈初體驗
有時感覺腳筋好酸..
有時感覺背伸展開了..
有時用對了位置..成就感油然而生..
我不時的偷偷的瞄瑜珈老師~~
打從心底的佩服她,因為不管是什麼動作,她都輕鬆且。穩。如。泰。山。般的完成..
神奇的是,緩慢且強調呼吸、伸展的瑜珈,竟然讓我流滿身汗!
瑜珈老師強調:「瑜珈的原議是調和身體即心靈,這可以讓讓練瑜珈的人更了解自己,包含身體即心靈。在作任何動作時不需要去跟別人比較有沒有做到,重點在於要配合著平順的呼吸,然後慢慢地讓自己運用想像力輔助住再多努力點完成動作。」
了解瑜珈,慢慢地讓長坐辦公室的我,愛上它!
2005-07-15
健康為大!
知道惡耗的那天,立刻播了國際電話給大陸的爸爸,撒嬌帶點強硬的跟爸爸約定一定要按時作健康檢查。
正值少壯時期的我,還不懂如處理、何面對「生離死別」的一切情緒;依稀記得年初外婆因為腸道阻塞住進加護病房的危及情況,醫生原本主張開刀,誰知麻藥一打下去,心跳血壓立刻歸零!把媽媽跟阿姨都嚇傻了,只能暫時放棄動刀的念頭,再觀察。最後,大人們選擇隱瞞外公外婆的病情,讓外婆在加護病房把身體養的好一點在作打算,感謝老天爺,讓外婆能夠大病痊癒。
死亡,是每個人都會面對到的情況,但有多少人真的能坦然面對。
我認真的過問爸爸,後事要如何處理,爸爸說:「一切從簡,不要勞民傷財,骨灰就灑向大海,真的心中有爸爸就會思念,清明掃墓只是個形式罷了!」。今晚就問問媽媽,後事要怎麼辦,這是尊重,也是盡「孝道」的一種方法。
聽過一種說法,人有房子、金子、車子、孩子~~都是在生命的價值上加上好幾個「0」,但如果少了健康,代表最前面的「1」,一切都是枉然!
由衷的希望,自己及自己所愛的人身體健康!
2005-07-06
菜鳥百寶袋(新訓中心適用)
服兵役,是中華民國的兵制尚未改成募兵制前,一個健康正常的男性國民須盡的責任與義務,有人說,當兵實在很浪費時間,但是卻不能抹煞「磨合」的功能,讓一個男生變成一個有肩膀的男人,這是一種過程。
去年7月19日,小吉收到入伍令,兩個禮拜後的8月2日,要到宜蘭金六結從軍報國,這兩個禮拜的每一天,活像是生命所剩的短暫光陰般一樣的珍惜。為了能夠讓小吉能夠順利適應軍中生活,我開始在網路上找尋過來人的經驗傳承。仔細的列出注意事項及準備帶去新訓中心的物品清單:
˙生活照4張
˙入伍令後面所有一起的資料
˙零錢(可以投販賣機的飲料)、一些現金(約3000左右)
˙一個好用不怕髒的皮包,(夜市買一個100多的運用品牌的錢包,最好可以放零錢)
˙皮包裡面用不著的東西最好都不要帶,例如:信用卡、VIP卡...
˙爽身粉、皮膚藥膏(要能適用:汗疹、溼疹、過敏等多種症狀)、酸痛藥膏(最好不要用很重的味道的那種)、防蚊液(小罐)
˙IC電話卡、磁條電話卡(多帶幾張)
˙紅、藍、黑原子筆;黑色奇異筆(細頭)
˙電子表(實用型、有夜光)
˙盥洗用具都不用帶(新訓中心會發)
˙免洗內褲(砸錢買休息時間,建議:四角免洗內褲,買Size比平常穿大一號)
˙小隻的手電筒、電池
˙信封、信紙、5元郵票
時間過的飛快,我大學畢業了,換大學的男同學準備入伍,小吉即將在27天後破冬,也許,這批大學男同學們有機會成為我小吉的小同梯(梯數相差24梯)也說不定唷!
2005-07-01
為期兩年的老人生涯開始
最後護士拿出拿出好多的「傢伙」一字排開共有五樣,分別為專用牙刷、牙尖刷、牙菌斑測試劑、軟蠟、牙線導引器。還特別主叮嚀我該怎麼正確刷牙,如果這樣認真刷起來,保守估計一次大概要花費5分鐘。
這不打緊,痛苦的是~~我牙齒好。酸。好。酸。~~
現在上下排牙齒在鬧脾氣...彼此是避不見面,中間隔著的是名為楚河漢界的舌頭,終於知道為什麼戴牙套的人會變。瘦。
帶過牙套的過來人都說:「過一個禮拜就會習慣了。」;戴上牙套還不到24小時的我,實在不敢想像這一個禮拜的日子要怎。麼。過。
來人呀!把我打昏,睡他個一個禮拜吧!
2005-06-30
Yahoo!社會化搜索功能
個性化搜索已經不再是新名詞,包括剛剛才推出真正個性化搜索的Google,幾乎所有的主流搜索引擎都實現了這樣或者那樣的個性化搜索功能。而把社會化網絡服務和搜索結合在一起,還是一個新點子。在這方面Yahoo!是一個先行者。
Yahoo!剛剛推出了My Web 2.0的Beta版,在這個新版的My Web裡,不但增加了為保存的頁面標注Tags的功能,更可以和Yahoo! 360°、Yahoo! Messenger以及Yahoo!地址簿裡的聯繫人分享你的搜索結果。
現在,我們可能不能再簡單的稱呼Yahoo!和Google為搜索引擎公司,但搜索無疑還是他們最重要的核心業務之一。Google曾經一度在搜索上所向無敵,但最近它在搜索技術上所花的功夫顯然不如Yahoo!多。
Yahoo!搜索能顯示網站Feed,Google不行;
Yahoo!搜索支持Creative Commons,Google 沒有;
Yahoo!搜索結果有RSS,Google 沒有;
Yahoo!可以手工調整搜索結果,Google 不可以;
Yahoo!的搜索已經走向社會化,Google的個性化搜索才剛剛開始。
誰說Yahoo!不夠酷?
2005-06-29
捨不得
明天,是她在公司的最後一天
因緣際會,我成了雪倫的小天使照顧她一個禮拜,在公佈小天使與小主人名單的那天,我有事缺席了,隔天在辦公桌上看到一份小禮物,是小主人貼心回饋禮,這就是我們結識的過程。
我所認識的雪倫,是個老遠看見會奮力招手大聲say Hi的活力女孩,有幾次在恍神中被她充滿熱情的招呼給拉回現實。
她給了我她在Msn上分享的空間,花了點時間,看完所有的內容;突然很想要重新認識她 ,也許日後直接face to face接觸的機會不多,但,我很高興又多了個每天可以上網逛逛的好地方。
好捨不得 祝福她更快樂
小天使大概不知雪倫妹很容易被感動, 都是感動的吃下愛心便當
連續兩天的營養午餐, 早晨來時便當還是溫的
難道是一大早起來做的嗎?? 除此之外, 還有向日葵陪伴
當然巧克力, 卡片還有奶茶少不了, 真是太美妙了^^
(Sharon :「怎麼我這麼幸運讓你抽到, 太感動了~不知道還承不承受得起…」)
2005-06-23
2005-06-03
msn暱稱事件─心靈成長的阻力、助力
挑興的字眼總是會讓看的人心中三把火~~
然後掉進陷阱對號入座,接下來就是把自己氣的半死~
尤其是當無理的人居然還公然的問候別人父母~~真是毫無家教可言!
計較到底~採取激進手段,放任憤怒如同流沙一樣的把自己掩埋....是成長的阻力!
靜下心來,自省原因及過失,問心無愧則無須理會,眼光放遠,不逞口舌之快~~數年之後再以成就較高下!將憤怒轉為成長的助力!
2005-05-31
大家的肯定與感動...
嚴慶學長 2005/05/28 00:00:48
在此恭喜你們拿到了冠軍 雖然我沒法到現場去加油 心是與你們在一起的 經過多年的努力(雖然不是很認真的在學習) 從一開始帶你們的基本動作 到一些進階的觀念 總算到現在有成果出現了 恭喜你們喔!! 也完成了當初帶你們的願望 希望你們可以拿到冠軍 總算在最後一年沒有失望 你們也可以再畢業前夕 留下最美好回憶畢業......
蕙芳學姊 2005/05/28 10:23:38
狂賀女排拿下系際盃冠軍... 雖然無法到場幫大家加油... 但是我依稀能感覺到大家在場上/下比賽.觀戰.. 緊張.全神貫注的心情... 想起大家一起練球.打球.比賽...有歡樂.也有挫折.有淚水.. 很喜歡跟你們一起打球的感覺.. 寶貝學妹們..恭喜你們把系際盃女排冠軍拿下來了... 你們就算畢業也一定不會忘記..這種感動... 我內心好激動..高興的快哭了... 再次恭喜 你們是冠軍..冠軍...冠軍.... 也希望大一.二學妹們能記得這種 感動 榮耀 ... 繼續開心的打球....
家齊學妹 2005/05/26 23:03:44
看吧看吧~~ 女排果然拿第一啦!! 學姊們今天的表現真的超級讚的~ 我都感動地說不出話來~~ 學姊們的努力跟用心果然沒有白費!! 雖然這一路下來我因為報告缺席了兩次~ 但我很高興在第一場和最後一場能和學姊們一起在球場上... 心中的歡喜跟學姊們一樣....
2005-05-27
真情指數─拿下冠軍的感動~~

大學生涯的最後一場比賽結束了...“感動”這兩個字,是在結束這場冠軍賽後最適合也是最美麗的字眼,今天騎車回家的路上,一邊想著以前一起練球的畫面,一邊想著每次輸球大家洩氣自責尷尬的氣氛,一路走來,我們邁向冠軍之路其實還挺艱辛的...謝謝每一位球員“百分之兩百的堅持”讓彼此都沒有留下遺憾...I will never forget this moment!!

終於...我們一起為圖資女排畫下完美的句點,千言萬語也難以形容內心的激動...想說的是我會永遠牢牢記得一起在場上的夥伴們..還有大家一起擁抱的感覺。

恩恩...今天打完球賽之後一直有畫面出現,還有拼命喊好球的聲音,真的好感動喔!也覺得好捨不得,感覺這是第一次大家之間這麼契合、這麼得有默契,球賽結束了雖然很開心,但是帶點小小的哀愁,因為感覺才正要一起出征就要結束了,大家一起打球真的好開心,尤其是誓死要贏的決心..好愛大家..

戰友們,我們不僅是為大學排球生涯畫下完美的句點,我們也替男排們報了仇,拿下系際盃排球項目的冠軍獎盃,大家為自己及隊員們打了一場好球,盡全力的感覺很累但更爽!謝謝大家的一傳到位,讓我能順利舉好球;謝謝Sanda的補位,讓對手吊不到球;謝謝大家用心的維持團隊士氣,讓我能掌握攻擊的節奏,還有太多的感謝難以言盡。我想說的是我們真的長大了!真是一場令人難忘的比賽呀!

到現在滿腦子都還是比賽的畫面,大家每贏一球就吶喊擁抱不是因為輕敵而是對彼此高興又感動的真情流露!憑著一股“絕對要贏,不然沒有機會了”的意念我們真的拿下屬於我們的冠軍!很驕傲,很愛這種攜手努力的感覺..^^

無敵舉球狗,恭喜你們終於拿了夢寐以求的冠軍了,不愧四年來的努力唷!
2005-05-17
想像力才能使夢想成真,了解自己是一切的根本
人的夢想並沒有高下的分別,並不是說誰的夢想就比較高尚。問題是你敢不敢相信自己的夢,而且你必須打從心底覺得「如果那個樣子一定很棒!」。想像力,是能否達到夢想的關鍵。
你的夢,自然會引領你往那個方向前進。過程中會遭遇各種奇怪的聲音,有的持著堅強的理由來反對你,有的持著莫名奇妙的理由來贊成你。然而,你要做的事情就只是「相信自己」這麼簡單而已。
面對這些你無須抗拒,甚至可以當作沒看見。這些都是不相干的人,因為你就是你,你的本質不會因旁人的批評或讚美而改變。希臘神廟上的箴言「瞭解你自己」最能解釋這樣的意涵。
唯有瞭解自己,才能相信自己,最後做你喜歡的夢想的事而絲毫不動搖。這幾年來我接觸許多精采人物,發現越是Enjoy Himself 的人其成就越精采,他們知道自己在做什麼事的時候最能進入巔峰狀態。
文章摘錄至:數位之牆2005/05/15
2005-05-10
不可輕忽憂鬱症!
1.暴飲暴食或沒有食慾,1個月內體重體重改變5%。
2.每天都嗜睡或失眠。
3.行為暴躁不安或呆滯。
4.每天都覺得疲倦虛弱無力或沒有精神。
5.過多的罪惡感,覺得自己沒有用沒價值。
6.注意力不集中,記憶力衰退,無法下定決心。
7.有自殺念頭。
憂鬱症可分為─
重度憂鬱:不但妨礙日常生活還會引發自殺念頭;
躁鬱症:除了憂鬱外,患者有一段具攻擊性及焦躁的躁期;
輕度憂鬱症:患者常常滿面愁容並對生活缺乏動力;
假面憂鬱:不使用情緒性字眼表達感受,卻常有不明的生理不舒服;
季節性憂鬱症:秋冬之際因日照不足及天氣不好引發的暫時性憂鬱症。
罹患憂鬱症的因素主要有3種,其一為大腦中血清素及正腎上腺素分泌失衡,第2種為人格特質太過要求完美及悲觀性格所致,最後一種為經歷重大人際關係的挫折或壓力,此外遺傳也是一個病因。
憂鬱症必須經過診斷視個人情形進行配套治療,主要治療也分3類,包括藥物治療、心理治療及環境治療,藥物部分主要以抗憂鬱劑為主,病患須連續服用2-4周才能看到效果,3個月病況會有明顯改善,即使病況穩定也須繼續服用4-6個月才能停藥,以防下一次發作。
摘錄自: Yahoo!奇摩新聞
2005-04-18
「誰搬走我的乳酪?」
我想,很多人都害怕改變,當然包括我在內,因為不知道「改變」是好還是壞,就像是在迷宮中尋找新的乳酪一樣,不知道走的方向是對還是不對、會不會又是一個死胡同、會不會有是白走一遭;但是換個角度想想,就像是愛迪生在發明電燈失敗時所說的:「至少我知道了一千種行不通的方法」。所以,就算是在找尋的過程中遇到了挫折與失望,但也比踟躕不前來的更有意義。
以我自己為例子,我的求學過程中,一直都算順利,直到高中要考大學,一個重大的改變降臨了,那就是我並不如自己及家人的期望一般順利的考上大學,我還記得,當時我真的是放聲痛哭了好一會,因為我不知道自己將來該怎麼辦,甚是開始想像悲慘的日子即將開始,害怕、想逃離這一切的念頭一直盤據著我整個心,過了一些日子後,我接受了這樣的改變,沒有浪費太多的時間,我報名了重考班,開始了為期11個多月的重考生涯。
看完這本書,我覺得那時的自己跟哈哈一樣,並沒有在乳酪變質前有所警覺,而得到了一個措手不及的改變,我曾經怨恨過這樣的改變打亂了我輕鬆自在的生活,讓我進入了水深火熱的重考班,現在回想起來,我很感謝重考班那段日子的磨練,讓我更能承受壓力、更珍惜自己得來不易的大學生涯。我想,這都歸功於我選擇面對、正視這樣的改變,讓自己處於「主動」的位置。因為「如果不改變自己,就會被淘汰!」
很多時候,我們會自以為聰明的分析事情、把事情複雜化,然後隨之而來是一連串的恐懼感與不安定感,這些擔心與害怕讓我們給自己找了藉口跟理由選擇退縮,以為待在原地至少不會讓情況更壞;這真是個大錯特錯的想法呀!因為,當我們選擇不改變時,大環境不會因為我們的選擇而停止改變,就像是身體的新陳代謝一樣的持續進行著,然後選擇不變的我們就像是垃圾一樣的被代謝掉了並且驅逐出境。所以,我們何不學學好鼻鼠、飛腿鼠一樣,對於事物要分析,但以簡單扼要為原則,不要讓自己的恐懼嚇倒了自己;對於環境的改變要有適應的能力、做好準備、拿出勇氣面對改變,提升行動力。
「危機就是轉機」、「改變是另一種型態的恩賜,讓我們找到更好的乳酪!」,我期許自己有著「品味冒險」的精神,同時加強自己有能力適應改變。當然「改變」在當下是很難去論定好壞,所以堅定的朝著自己的乳酪前進,失敗了,就揶揄一下自己、克服恐懼然後再出發,不成天想著到底是誰搬走了我的乳酪,因為我們生活的重點不是找出搬走乳酪的兇手,而是實際的跟著乳酪移動,找尋更美好的乳酪呀!
2005-04-14
2005-04-07
美的事物說明書
美的事物名稱:果陀劇場─跑路天使 (去年年底於國家戲劇院觀賞)

美的事物簡介:
這齣歌舞劇是描述一個夜總會主秀歌女戴安娜目睹一場殺人案,警方為保護證人,將她安排到修道院中假扮修女。但是歌女戴安娜的自由派行事作風弄得安靜且平淡的修道院雞犬不寧,並且與維持修道院傳統、保衛修道院安全的院長發生了一連串衝突,修道院的唱詩班在戴安娜的帶領下有了嶄新的風格,相當引人注目,卻也未她帶來殺機。最後,修道院的姊妹們團結一致,歷經許多驚險後從黑道手中救回戴安娜。
美的原因:
這出歌舞劇會讓人直覺聯想到琥碧戈珀的電影「修女也瘋狂」劇情內容主軸差異不是很大,希望呈現的效果大同小異,但是歌舞就是是有另一種震撼人心的感覺,特別是親臨現場去聽臺上所有演員的演唱。
慷慨激昂的音樂能鼓動人心,柔順的音樂能撫慰人心,歌舞劇中同樣的一首「讀你」用不同的旋律演唱,就有大不同的感受。
會覺得這齣歌舞劇很美,並不是因為場景道具華麗很美或是演員著妝打扮的很美,相反的,整齣歌舞劇的場景遠遠比不上百老會那樣的排場,演員們也都以實力派擔任;之所以感到「美」的原因在於上千名觀眾同時在那當下幾乎同時被臺上的演員感動,那種發自內心的震撼直到安可曲唱完,正式散場結束還久久不能散去。現在回想起來,震撼的感覺已沒當時那樣的強烈,但是仍然餘波蕩漾中。
音樂的力量真是不可小看呀!而我也開始愛上了看歌舞劇了!
當有夢想要完成什麼,全世界都會來幫忙!
對於「未來」的不可掌握,我們總是害怕面對,因為不知道接下來會發生什麼事,所以選擇維持現狀不改變。換句話說,當我們決定要改變現狀的時候就會失去些什麼,但因為害怕失去所以能可選擇不改變,如此一來就自以為未來是可以被掌握的,這真是的可笑又膽怯的邏輯推理。
擁有有時是種負擔,失去有時是一種解脫,有失必有得、有的必有失,舉例來說:有些人拿一輩子的健康掙得了一大筆財富,然後又花這大筆財富希望能換回健康,殊不知健康以不復在。
這本書給我最大的啟示是:「訂立目標、做好準備、當機會來時,用力抓住,然後堅持!」。
就像是牧羊少年,追求當牧羊人自在的生活,遇到了撒冷國王,放棄了羊群及商人的女兒展開另一段旅行,雖然在水晶商店賺進大筆錢財,但仍不忘「藏著寶藏的金字塔」而繼續朝沙漠前進,遇到了真愛法提瑪,但他仍繼續朝目標前進,雖然最後牧羊少年沒有得到實質上的寶物,但他得到了別人也奪不走的寶藏。在這故事中,撒冷國王象徵的是機會;放棄羊群及商人女兒、不因法提瑪而牽絆住皆象徵著堅持。
上禮拜那令我震撼、筋疲力盡的課堂練習還記憶猶新,對於夢想的堅持在看完這本書後更能感同身受。反對者的嘶吼聲像是大浪一般席捲而來,如同牧羊少年的旅途中遇到任何阻礙他繼續往前的力量。因此達成夢想這件事,是需要有足夠的勇氣。要有足夠的勇氣接受失去,接受挑戰,堅持下去,如同書中所說「在生命的重要時刻,我們卻對發生在自己身上的事物無能為力,只能聽天由命─這就是世界上最大的謊言。」因為我們還可以掙扎、還可以反抗呀!
「人應夢想而偉大」,每個人或多或少都會有過想要達成一個目標、理想的念頭,但光只用腦袋「想」只是在作準備,直到開始有了「動作」這個夢想才算偉大,這個偉大不是只夢想要完成的事件有多麼的重要或是壯觀,而是在達成夢想的這個意念及堅持。
2005-04-06
2005-04-01
夢想渴望程度測試
很幸運的有了一次非常特別的經驗,
據說用這樣的方法,
可以檢視我們對於自己的「夢想」到底有多想要達成,
測試需要3名夥伴當‘反對者’,並且圍在主角(也就是測試者)的前方與左右兩方,
大概距離一步的位置,
還需一名支持者站在主角的後方。
然後,三位反對者只需要不斷重覆的問主角一個問題:「你要什麼?」
重點來了,
雖然只是一直問主角同樣的問題,
但是問問題的音量,要近似嘶吼,且語氣非常強烈,像是「咄咄逼人」,
而支持者也是用同樣的音量大聲的告訴主要要堅持。
主角的任務則是大聲的回答反對者的問題,例如:「我要環遊世界」
一開始也許是非常「堅定」且大聲的語氣,
但在這樣強烈的、激烈的質問下,
能不能繼續堅持,就是看主角對於自己夢想的堅持程度了!
昨天的我,站在主角的位置,
馬老師很成功的作了一個示範,
讓其他三名同學能夠真正的用激烈的方式快速、不斷的重覆問我要什麼,
而我,在當下也全力以赴的回答他們,
那樣的場面看起來實在很像是在吵架,
站在主角的我,雖然有一個支持者站在背後,畢竟一個人的聲音很難敵的過三個人。
所以要能夠抵抗三名反對者強烈的質詢,
我只有靠自己,以堅定、全力以赴、認真的態度,
面對、抵抗他們給我的衝擊,
測試結束後,老師問我有什麼感覺, 我回答─好累~感覺快虛脫了!
老師點頭微笑~~
我深刻的覺得,夢想,需要自己的堅持,
過程中不斷大聲的說出夢想,除了是回答反對者的問題,也是要不斷的告訴、提醒自己。
用「大聲、激烈」的方式表現出「堅定、堅持」。
老師說在我們要達成夢想的時候,
那過程的心境,就類似主角剛剛心境,
達成夢想是很辛苦、艱辛的一件事,很難,真的不容易,但只有堅持,才有達成的一天。
要「活出夢想」
還是「活在夢想中」
每個人可以自己決定,
勇於嘗試的個性, 給了我一個非常難忘的經驗,也許「環遊世界」並不是我最大的夢想,
但我已經體認到達成夢想的心境,我也有心理準備了!
2005-03-10
讓工作~如魚得水
書中故事的詳情我不在這多做?述,僅將讓我印象深刻的關鍵紀錄下來,也分享給一段時間後再次看這本書的自己。在這簡短的故事中,卻帶給我不少意外的感動與震撼。
感動的是,當書中的人物閉上眼睛聽著那段發人醒思句子:
「過去已成歷史,未來難以預知,今天是件禮物,因為我們才把今天叫做當下。」
活在當下!對我而言簡短有力的四個字卻意味著很大的挑戰,就像是蝴蝶效應一樣,此時此刻所發生的事、所做的決定,將都會影響未來事情的發展,所以在當下要把握什麼!?做什麼決定!?採取什麼樣的行動!?在未來是不可預測的前提下都是一種挑戰。故事的人物分享錯失當下的心情故事,看得我熱淚盈匡,不完全是被他們的故事內容感動,也被他們的真誠反省感動,我想他們做到了當個領導者應該有的條件─「誠實面對自己」。
至於震撼,是因為在看完之後和沒有工作經歷的通窗好友分享討論時,才赫然發現,故事要表達的精神在我閱讀這本書之前就接收過這樣的信息,甚至沒有工作經驗的朋友也曉得書要表達的道理;但已投入職場工作快滿三年的我,似乎忘了「態度、玩、愉快、投入」四個重要的元素;慶幸的是,我的工作環境不是毒能源垃圾場,美商辦公室活潑的企業文化,讓我不至於把上班當做進監牢。
另外,我有一個有趣的發現,很多事情要有親身的經歷,然後在某些時間、空間下會與某些人產生相同的感動。沒有工作經驗的朋友看完了這本書,對於書的內容並無法引起她太多的Feedback,但是,也許等到哪天,她真正的踏入職場開始工作後,有了所謂的工作經驗,在那時,她會回想這本書所要表達的涵義。個人的經驗是別人奪取不走也模仿不來的,期許自己將每一種經驗都能有所學習與成長!
閱讀這本書讓我有種充電的感覺,似乎疲乏、飢餓的精神力又飽滿些許,其中對於「選擇態度」,社會中有太多活生生的例子,加上我有相同的體驗,所以很能認同書中要傳達的精神。我想,是書中的故事與我產生某種共鳴,加上本身實際的經驗,我真的可說是邊看書邊點頭認同的吧!也許下一次在翻開這本書的時候,我會有其他不同的感受。到時在回頭看看這篇讀後感,一定會有其他有趣的發現!
2005-02-26
Be-ing the one
想到這件衣服,還真是件有趣的衣服, 它是Team的outside meeting的時候特別為team member訂作的, 每個人都要選擇一個代表自己的「keyword」然後這個關鍵字會出現衣服上,
想來想去,我選擇「One」這個字當My keyword 除了~~綽號的斜音之外(狗狗的叫聲), 還帶點期許,希望自己不管作什麼都能Be-ing the one!
2005-02-23
期許「做自己」!
被「繼承家業」四的大字壓的死死的他們,好像沒有權利決定自己的未來,不諱言的我會羨慕他們擁有充分不輸在起跑點的支持力,但是對「夢想最美」的渴望,似乎對他們來說才是種奢求。
可能我的對人生的期許是「做自己」,所以看完企業家後代的遭遇,不免替他們覺得稍有遺憾。
但是,話說回來,如果我是他或她,在當下,我也許會有不同的見解也說不定!
Anyway,現在的我更該珍惜自己擁有「決定權」的權利,我更該會自己的將來負責!